自分らしくイキイキと過ごすための「骨活」
顔のたるみやシワは誰でもが気になること。一見、加齢に伴う皮膚の衰え！と思いきや、実はそれ、顔の骨がやせ細ったことによる変化によるものだとしたら…。骨量が低下して、それが高じて起こるのが骨粗しょう症です。では、私たちは何に気をつければ良いのか？骨粗しょう症の知識やそれを予防するためのケア方法を、整形外科医の伊藤薫子院長が骨の再生と強化をテーマに独自に考案した骨活（ほねかつ）プログラム「かおるこメソッド」を伝授。日常のくらしに役立つアイデアがたくさんありますので、ご家族やお友達などとご参加ください！
開催概要
■名称：ステージ「骨活｜骨が健康だと心も体も健康に！」
■日時：2024年9月28日（土）16:00
■会場：有明ガーデン：モール3F「みんなのテラス」（東京都江東区有明2-1-8)
登壇者
整形外科専門医／脊柱脊髄病認定医
女性のための整形外科「かおるこHappyクリニック」院長
大学病院にて年間1000人以上の骨粗しょう症患者を診察し、40代からの予防の大切さを実感。いくつになっても背筋を伸ばしてハイヒールをモットーに、帝国ホテル東京にて「かおるこHappyクリニック」を開業。閉経前の骨密度検査の重要性はもちろん、閉経後でも骨密度を上げることができるとし、実際に骨活プログラムとして、エクササイズ、食事の指導にも当たる。また、更年期におこる手指のこわばりや痛み、五十肩や腰・膝痛などについても単なる老化で終わらせない治療に取り組む。
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※内容は予告なく変更する場合があります。
※開催時間は若干前後する可能性がございます。
※イベントにはマスコミ・オフィシャルの撮影カメラが入るため、映り込む可能性がございます。
ご来場の際のお願い ※ご来場の際は、できる限り公共交通機関をご利用いただきますよう、皆様のご理解とご協力をお願いいたします。 ※駐車場で自動車を駐停車するときは、アイドリング・ストップにご協力をお願いいたします。 ※各自ごみは[…]